Jak sobie radzić ze stresem

MEDYCYNA

Jak sobie radzić ze stresem
	Autor Joanna Gutmann Wydawnictwo Jedność 144 strony, oprawa miękka, format 140x200     Cena promocyjna: 14.60 złotych

Autorka uczy umiejętności prezentowania siebie przy jednoczesnym zachowaniu indywidualnych cech własnej osobowości, asertywności, ale również technik rozmów telefonicznych oraz pisania listów. Książka podejmuje zagadnienie stresu. Jeśli nie jesteśmy w stanie zmienić rzeczywistości, spróbujmy zastanowić się, co zmienić w sobie, jak nabrać dystansu do własnych obowiązków związanych z codziennością.

Polecane pozycje:

30 minut dla skutecznej komunikacji, czyli jak być rozumianym przez innych Elizabeth Tierney, Wydawnictwo KOS 88 stron, oprawa miękka, format 110x165     Cena promocyjna: 14.40 złotych

30 minut z inteligencją emocjonalną Jorg Wurzer, Wydawnictwo KOS 89 stron, oprawa miękka, format 110x165     Cena promocyjna: 14.40 złotych

ABC enneagramu Eric Salmon, Wydawnictwo Bis 249 stron, oprawa miękka, format 145x205     Cena promocyjna: 24.10 złotych

ABC inteligencji emocjonalnej w praktyce Grażyna Tallar, Wydawnictwo Studio Emka 149 stron, oprawa miękka, format 145x205     Cena promocyjna: 24.30 złotych

ALBO albo 2/2002. Percepcja. Psychika wrażeniowa Joanna Karpowicz, Wydawnictwo Eneteia 166 stron, oprawa miękka, format 160x230     Cena promocyjna: 20.00 złotych

PSYCHOLOGIA