Dobry stres. Przewodnik

MEDYCYNA

Dobry stres. Przewodnik
	Autor Mary Hartley Wydawnictwo Jedność 176 stron, oprawa miękka, format 140x200     Cena promocyjna: 15.30 złotych

Ten podręcznik, wykorzystuje ćwiczenia i ankiety, które pozwolą Ci przyjrzeć się dokładnie twojemu własnemu stresowi, określić źródło napięć i słabości, a także pokażą, jak reagujesz na różne rodzaje stresu. Bogatszy o tę wiedzę będziesz mógł podjąć działania, dzięki którym zapanujesz nad niektórymi rodzajami stresu i ograniczysz jego destrukcyjną siłę.

Polecane pozycje:

30 minut dla skutecznej komunikacji, czyli jak być rozumianym przez innych Elizabeth Tierney, Wydawnictwo KOS 88 stron, oprawa miękka, format 110x165     Cena promocyjna: 14.40 złotych

30 minut z inteligencją emocjonalną Jorg Wurzer, Wydawnictwo KOS 89 stron, oprawa miękka, format 110x165     Cena promocyjna: 14.40 złotych

ABC enneagramu Eric Salmon, Wydawnictwo Bis 249 stron, oprawa miękka, format 145x205     Cena promocyjna: 24.10 złotych

ABC inteligencji emocjonalnej w praktyce Grażyna Tallar, Wydawnictwo Studio Emka 149 stron, oprawa miękka, format 145x205     Cena promocyjna: 24.30 złotych

ALBO albo 2/2002. Percepcja. Psychika wrażeniowa Joanna Karpowicz, Wydawnictwo Eneteia 166 stron, oprawa miękka, format 160x230     Cena promocyjna: 20.00 złotych

PSYCHOLOGIA