Ujarzmić lęk

MEDYCYNA

Ujarzmić lęk
	Autor Windy Dryden Wydawnictwo Jedność 192 strony, oprawa miękka, format 140x200     Cena promocyjna: 15.30 złotych

Autor podpowiada, jak ujarzmić lęk. Jego przewodnik radzenia sobie z tym problemem pomoże ci zrozumieć przede wszystkim przyczyny twojego lęku, a takze pokaże ci, jak rozpoznać i zmienić niewłaściwe przekonania i nawyki. Dzięki praktycznym wskazówkom zrozumiesz, że możliwe jest takie kontrolowanie własnego zycia, aby lęk przestał cię paraliżować.

Polecane pozycje:

30 minut dla skutecznej komunikacji, czyli jak być rozumianym przez innych Elizabeth Tierney, Wydawnictwo KOS 88 stron, oprawa miękka, format 110x165     Cena promocyjna: 14.40 złotych

30 minut z inteligencją emocjonalną Jorg Wurzer, Wydawnictwo KOS 89 stron, oprawa miękka, format 110x165     Cena promocyjna: 14.40 złotych

ABC enneagramu Eric Salmon, Wydawnictwo Bis 249 stron, oprawa miękka, format 145x205     Cena promocyjna: 24.10 złotych

ABC inteligencji emocjonalnej w praktyce Grażyna Tallar, Wydawnictwo Studio Emka 149 stron, oprawa miękka, format 145x205     Cena promocyjna: 24.30 złotych

ALBO albo 2/2002. Percepcja. Psychika wrażeniowa Joanna Karpowicz, Wydawnictwo Eneteia 166 stron, oprawa miękka, format 160x230     Cena promocyjna: 20.00 złotych

PSYCHOLOGIA